3个小妙招教你做出碧绿爽脆的苦瓜炒蛋
三招教你炒出碧绿爽脆的妙招苦瓜
1、苦瓜洗净，出碧脆的炒蛋切片，绿爽欧易下载用盐杀一下。苦瓜
2、妙招炒苦瓜，出碧脆的炒蛋放入油烧热后，绿爽先放苦瓜，苦瓜用油翻炒，妙招再放其它蔬菜、出碧脆的炒蛋肉、绿爽欧易下载蛋。苦瓜
3、妙招大火快炒。出碧脆的炒蛋掌握了这三点包你炒出的绿爽苦瓜碧绿爽脆。
原料：鸡蛋 苦瓜 油 盐 白酒
做法：
1、苦瓜洗净，用刀从中间切开。
2、用勺子挖去瓤和白色的膜。
3、切成薄片，用盐腌一下。
4、鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。
5、炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒入鸡蛋液，迅速翻炒鸡蛋至熟，边炒边用铲子把鸡蛋弄碎，盛出。
6、锅里放入少许油，倒入苦瓜，翻炒，加入鸡蛋，盐，大火翻炒均匀即可。
本文地址：http://ized.7j440.cn/html/24a89599080.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。